一、苏打水的功效说明

1、苏打水属于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 

 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害 

 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 

 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。 

 * 自制洗发水。 

 把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后，按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证您的整个护理过程绿色天然不伤发质。

 * 苏打水护肤 

 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。（如果有条件进行全身的苏打SPA,您的肌肤将更为细腻、柔滑，后续护理效果更佳） 不过我曾经使用焦作市活泉苏打水的产品，它是2010年黄帝故里拜祖大典的唯一指定饮用品。总体感觉还不错。你可以试试的。

盛夏来临，苏打水逐渐成为新宠，科信专家建议不可过量饮用 天气炎热，各种饮料进入销售旺季。随着最近几年弱碱性饮料的流行，记者采访发现，苏打水在宿城渐渐成热门饮料。虽然苏打水有助于缓解消化不良和便秘等症状，但医生提醒，过量饮用会引起厌食等症状。             

7月22日，记者在宿城多家超市卖场发现，饮料区的货架上，苏打水的种类已经越来越多，数种品牌占据了不小的空间，包装瓶上多标识具有弱碱性。其中，卖得较好是中等价位品牌，360毫升装的一瓶售价2.5元，而一般的矿泉水每瓶售价多在2元左右。         

科信专员经过市场调查发现苏打水的销量居高不下，虽然苏打水的价位偏高，但最近比较流行弱碱性饮料，市民也注重饮水的酸碱平衡，销量还不错。科信饮品专家建议：苏打水其实是碳酸氢钠的水溶液，含弱碱性，医学上多用于消毒杀菌，市民饮用具有保健作用，但过量饮用可能会引发厌食、恶心等症状，提醒广大市民可以饮用，但不宜过量。

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